Последние новости на тему внутренний критик. Читайте подробности в материале СВОДКА ПРЕСС.
Сегодня — день, когда можно выдохнуть и похвалить себя. В соцсетях разлетается мем: «Если тебе это скинули, ты красавчик». И правда — иногда стоит напомнить себе и другим, что мы не роботы, а живые люди, которые имеют право на ошибку и усталость.
Почему это важно?
Психологи давно твердят: внутренний критик — главный враг продуктивности. Вместо «я неудачник» попробуйте «я справляюсь». Сегодня — идеальный повод начать.
P.S. А если рядом кто-то загрустил — шлёпните ему этот мем. Маленькие радости творят чудеса 😉